Сколько информации мы можем держать в голове?

Изображение для статьи сколько информации мы можем держать в голове

Мне сейчас уже трудно представить, каким образом можно удерживать в голове то количество информации, которое у меня записано в органайзере.

Если верить статистике, то у меня на данный момент в MyLifeOrganized записано 1894 задачи и 64 проекта. Пусть даже эта информация обработана и структурирована в рабочую систему, удержать такое количество информации в голове не возможно.

Мне нравится в конце обучающего курса, глядя на получившееся дерево задач в МЛО, спрашивать о ощущениях, если представить, что это все нужно помнить и держать под контролем… Обычно это вызывает такой легкий ужас.

Хорошо это или плохо, что мы не можем держать столько информации в голове?

Здесь нельзя ответить однозначно.

С одной стороны это плохо, так как от недостатка контроля над задачами и фокусировки на важном, с нами происходят разные неприятные ситуации.

Обычно в таких ситуациях говорят «Ну мы же люди, а не терминаторы…» Хотя кому от этого легче, если сорвалась важная встреча либо упущено выполнение важной задачи.

А с другой стороны, если бы мы в своей голове держали все под контролем, вплоть до мелочей, всегда обо всем помнили, то мы бы в конечном итоге либо сошли с ума, либо с нами произошло то же, что и с мужчиной на титульной картинке…

Наш мозг наделен одной очень важной функцией – защитить себя от перенасыщенности информацией.

Что-то типа электрического автоматического выключателя. Какой-то перепад напряжения, либо замыкание – он раз и выключился.

Что-то подобное происходит и с мозгом.

В современном мире особенно важно не только уметь получать информацию и структурировать ее в надежную систему, а и отсеивать ненужное.

Это очень важно отсеивать ненужное!

Как можно избежать подобной ситуации?

Способ только один. Это выносить всю информацию из головы (идеи, мысли, задачи, проекты и т.д.) на внешний носитель, которому вы можете доверять.

Другого способа нет.

vhodyaschaya-informacia

Чем больше задач у вас закидывается во входящие, тем больше освобождается места у вас в голове для генерирования правильных идей.

Конкретные действия, которые мы можем сделать уже сейчас для очистки нашей головы и системы:

  1. Выписать в папку <Inbox> все то, что находится у вас в голове. Выделите время, сядьте за компьютер (либо надиктовывайте на смартфон) – и полностью все что есть в голове переносим в наш МЛО.
  2. Как только приходят в голову новые идеи – сразу же их записывать в МЛО. Не затягивайте! Через 5-10 минут вы можете даже не вспомнить, про что вы думали или какая идея вам пришла в голову.
  3. На еженедельном обзоре удаляйте все задачи, которые стали для вас неактуальными. Чистите свою систему таким образом, чтобы поддерживать ее актуальность в надлежащем состоянии. Представьте, что в детстве вы мечтали о новой игрушке, и вот спустя несколько десятков лет у вас висит задача «Когда-нибудь/может быть купить игрушку». Зачем? Нафиг!
  4. Когда читаете умные книги – все что приходит в голову – заносите в <Inbox> сразу же. Намного проще потом при разборе удалить случайно попавшее в наш список, чем пытаться воспроизвести мысль из книги. Об этом я описывал здесь.

А какие вы используете методы, чтобы ваши мозги не закипели?

Пишите ваши комментарии, делитесь информацией с друзьями, становитесь эффективней.

Спасибо за чтение этой статьи — я потратил много времени, создавая её для вас. Буду благодарен, если вы дадите свою обратную связь. Без информации от вас этот блог не может быть полным. Так что давайте оставаться на связи!
  • Не забудьте оставить комментарий — ваши выводы, мысли и замечания на вес золота. Я читаю их все, обязательно отвечаю и создаю новые статьи на их основе.
  • Поделитесь ссылкой на эту статью — если то, что я написал, полезно, интересно или трогательно для вас, сообщите об этом друзьям и знакомым.
  • Присоединяйтесь ко мне в Instagram — там вы найдёте ситуации, мысли, впечатления из моей повседневной жизни, мои собственные взлёты и падения в борьбе за гармонию, а также множество фотографий, на которых изображено, как я пытаюсь следовать своим увлечениям и принципам жизни.
  • Присоединяйтесь ко мне на Facebook — помимо всей текущей информации, здесь есть ссылки на интересные акции, статьи с других сайтов и вдохновляющие видеоролики.
  • Подпишитесь на рассылку новостей сайта — каждую неделю здесь публикуются проверенные решения бизнес-задач и личной эффективности. Узнавайте первыми о новых лайфхаках, фишках и практическом применении инструментов личной эффективности.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Александр Краевой
Комментарии: 5
  1. Денис Васильев

    1. Evernote Clipper (Clearly) — копирую интересные материалы в папку ВХОДЯЩИЕ. А в Таск-менеджере ежедневно запланировано изучение этих материалов. Плюс вечером при планировании разбираю инфу по категориям
    2. Также в браузере на панели закладок создана папка «текущее» и там уже по подпапкам находятся рабочие сайты. Как только материал отработан — переходит в другие места.

    1. Alexandr Kraevoy

      1. Пытаюсь найти вариант пересылки задач в МЛО, копируя из текста в Evernote. Почти добился результата, но в заметках пишется какая-то абракадабра. Пока ищу оптимальный вариант. Clipper — вещь! Пользуюсь и очень доволен!
      2. В браузере создал такие же папки, как и в МЛО по направлениям жизни — раскладываю ссылки по папкам.

  2. sas

    »А какие вы используете методы, чтобы ваши мозги не закипели?
    Для того, чтобы использовать то или иное средство для записи, надо исходить от места. А это:
    — дома, в офисе: тут всё понятно, только один источник для записей МЛО! Но на работе есть некоторое исключение — мло запущен как на рабочем компе, так и на ноутбуке. МЛО на последнем нужен для того, чтобы долбить только одну задачу (в принципе, можно с таким же успехом использовать бумагу, чтобы она была всегда перед глазами). Мгновенные идеи записываю на рабочем компе из-за того, что на полноразмерной клавиатуре более удобней писать
    — на улице / в машине — диктофон на телефоне (подумываю об отдельном). Но если стою в пробке, то почему бы сразу же не зафиксировать в МЛО
    — в магазине: телефон
    — в душе: а вот тут отдельно
    Идеи когда приходят? Когда о чем-то думаешь. Так вот, мое мнение, что постоянная мыслительная загрузка приводит к понижению производительности, так как это входит в привычку и при выполнении задачи постоянно отвлекаешся. А отвлекающий момент самый главный враг произовдительности. Может показаться бредом, но если очень много думать, то из «практика», можно превратиться в «теоретика». В общем в душе я стараюсь отбросить мысли (хотя это получается с трудом)

    1. Alexandr Kraevoy

      Кстати про душ — в теме, ранее обсуждавшейся, подсказали классную штуку.
      Погуглил, посмотрел видео — впечатлило.
      На мой взгляд — это самый простой и практичный способ для подобных задач.

      1. sas

        интересное решение :)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: