Понедельник 6: добавляем рискованных действий

риск

Когда мы изменяем наш образ жизни на пути развития, большим соблазном является подняться чуть выше (вроде бы чего-то достиг), не рисковать и привыкнуть к этой нагрузке — сделать себе очередную зону комфорта.

Основной задачей шестой недели по достижению целей будет увеличение нагрузки по всем направлениям.

Постоянный рост нагрузки

Эту неделю мы посвятим тому, чтобы наметить в каждой нашей цели еще по одному мощному рискованному действию, которое значительно усилит нашу целенаправленность и сфокусирует наши действия.

Как пример:

  • если вы укрепляете мышцы в тренажерном зале — добавьте новых упражнений или увеличьте нагрузку (веса)
  • если вы по работе или бизнесу встречаетесь с потенциальными клиентами — увеличьте количество встреч или их качество (но только количественные показатели)

Поднимите таким образом свою планку и держите ее всю неделю, не опускаясь в требованиях ни на шаг.

Только представьте, какие результаты вы получите к концу этой недели!

Даже увеличив ежедневную нагрузку на 1-2%, вы за неделю увеличите свой показатель в среднем на 10%. Такие себе «дополнительные 100 баксов к каждой тысяче»…

И при этом вы даже не почувствуете усталости, а наоборот, станете еще энергичней и целенаправленней.

Только увеличивая нашу нагрузку, мы становимся сильней и крепче.

Подняться на какой-то уровень, а потом в нем зависнуть — это очередной ступор в вашем развитии. Это очередная зона комфорта, где вам стало хорошо. Вернее, чуть лучше, чем было…

Рискуйте и вы обеспечите себе постоянный рост

Ставим себе задание на эту неделю:

  • выполнить по каждой цели рискованное действие, которое выдернет нас из «сонного состояния самоуспокоенности»
  • проанализировать свои конечные цели и прописать их по другому пути, который более рискованный, но и более быстрый.

Приведу для примера несколько своих прорывов:

  • изменил формат и количество своих тренировок в тренажерном зале — вместо варианта понедельник-среда-пятница перешел на 4-дневный вариант понедельник-вторник-четверг-пятница
  • к правильному подходу в питании добавил подсчет калорий (главное не довести себя этим до голодных обмороков, но думаю мне это не грозит)
  • аналогичные подходы добавил в целях, касающиеся семейных отношений (не буду описывать, так как это очень личное)

Все это не значит, что мы теперь будем выполнять только безумные и рискованные действия.

Нам это позволит посмотреть на нашу цель с другой стороны, увидеть слабые и сильные стороны каждого пути и привнести в свой алгоритм достижения либо новые действия, либо новые ценности.

Я этим занимаюсь на коучинге:

  • прошагиваем (проживаем) каждый из вариантов
  • определяем что в каждом из них есть ценного
  • сшиваем и находим третий, совершенно новый и максимально эффективный путь

Можете попробовать — о моем коучинге можете прочитать здесь.

Начинайте действовать

Помните, что все действия, направленные на достижение цели, притягивают к себе и другие факторы успеха.

Работает закон притяжения.

При этом совсем не важно, какой результат дадут эти смелые действия. В любом случае вы продвигаетесь в направлении к цели, действуете, пробуете реально что-то сделать.

В рискованных действиях, которые могут принести максимальную отдачу, вариант провала не больше, чем в обычных «пассивных» действиях, но и вероятность получения успеха увеличивается в разы.

Эти действия наполняют нас энергией и мотивируют на большие победы.

Так что в ваших силах на этой неделе раздвинуть границы своих возможностей!

В коротком видео Радислава Гандапаса вы можете увидеть подтверждение всех вышесказанных слов:

Рискуйте и пусть риск принесет вам удовольствие!

Напишите о своих рискованных действиях в комментариях к этой статье! Может кто-то их тоже возьмет для себя (не будем жадинами) :)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: