Как правильно ставить цели и достигать их. Для чего нужно уметь ставить цели

Как правильно ставить цели и достигать их

Если путник, взбираясь на гору, слишком занят каждым шагом и забывает сверяться с путеводной звездой, он рискует ее потерять и сбиться с пути. (Антуан де Сент-Экзюпери).

В этой серии статей я хочу рассказать вам как правильно ставить цели и достигать их: как это делают знаменитые и успешные люди, как это делаю я.

Почему этот вопрос так важен?

Все знают, что полезно для здоровья бегать по утрам, но делают это единицы.

Все знают, что нужно правильно питаться. Ведь неправильное питание вредит не менее, чем курение или употребление алкоголя. Но “пока не прижмет” большинство людей об этом не задумываются.

Такая же ситуация и с достижением целей.

Мы все знаем, что нам нужно ставить себе цели, чего-то достигать, улучшаться морально и физически.

Но, положа руку на сердце, большинство из нас оставляют свои цели “на волю случая”, тем самым полностью снимая с себя всю ответственность за ее достижение.

Получилось – фортуна! Не получилось – не судьба!

Основными причинами, по которым люди не достигают своих целей, являются:

ne-dostig-celi-2

 

  • отсутствие приоритетов в нашей жизни. Мы не знаем, что для нас важнее: карьера или семья, здоровье или отдых, и т.д.
  • времени хватает только на рабочую текучку и бытовые дела дома. Цели, которых мы хотим достичь, отодвигаются на неопределенный срок по шкале времени
  • существование путаницы между мечтами, идеями, проектами и целями. У нас нет четкого разделения “что есть что”, поэтому большинство целей просто теряется
  • у наших целей не заданы четкие критерии. Вроде бы цели есть, но наш мозг (и силы, помогающие нам сверху) не могут понять, как мы узнаем, что их достигли
  • реалистичность наших целей не соответствует реальности. Очень много людей, которые всю жизнь проработали на наемной работе и не заработали самостоятельно ни копейки, пишут себе цель “Создать крутой бизнес и заработать $1000000”. А почему бы и нет? Действительно! Я всегда в таких случаях спрашиваю: “А почему не миллиард? Миллиона то хватит?” Полное не соответствие реальности!

Что значит правильная постановка целей

Большая часть бед во всем мире происходит оттого, что люди недостаточно точно понимают свои цели (И. Гете)

Чтобы правильно ставить цели и достигать их, не нужно придумывать никаких велосипедов.

Все уже придумано до нас!

Самый эффективный способ работы с целями – это разделить их на долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные цели.

Как правильно ставить цели
Как правильно ставить цели – Пирамида целей

Долгосрочные цели

Это жизненно важные цели на ближайшие 10 и 3-5 лет. И ставить их нужно именно в такой последовательности.

При постановке целей на 10 лет можно дать полную свободу своей фантазии и мечтам, моделировать любые ситуации какими мы хотим быть.

На основе этих образов мы создаем себе долгосрочные цели на 3-5 лет, которые будут составлять либо одну треть либо половину от целей на 10 лет.

Примеры долгосрочных целей:

  • Стать специалистом №1 в своей отрасли
  • Построить собственный дом
  • Пойти в кругосветное путешествие на воздушном шаре

Среднесрочные цели

Это цели на ближайший год. И они должны нас существенно продвигать к нашим долгосрочным целям на 3-5 лет.

Примеры среднесрочных целей:

  • Упорядочить все свои дела и задачи, научиться эффективному планированию
  • Купить участок земли 10 соток для постройки собственного дома
  • Научиться летать на воздушном шаре

Краткосрочные цели

Это цели на ближайшие 1-3 месяца. Они формируются на основе среднесрочных целей на ближайший год.

Примеры краткосрочных целей:

  • Пройти индивидуальный курс по организации дел, задач, проектов, целей с помощью планировщика задач MyLifeOrganized
  • Пройти консультацию у юриста и подготовить список полного пакета документов для покупки земли
  • Пройти медицинскую комиссию и подняться на воздушном шаре первый раз с инструктором на Празднике Воздушных Шаров (если такой есть, конечно)

Получается такая цепочка целей

Разбиваем большие цели на маленькие таким образом, что каждая краткосрочная цель должна нас продвигать к нашим долгосрочным целям. Другими словами – способствовать их достижению.

Ну а определение жизненно важных долгосрочных целей вытекает из предназначения каждого из нас на этой земле:

  • Зачем мы здесь?
  • Что должны оставить после себя для потомков?
  • и т.д.

Это что-то похожее на ориентирование по полярной звезде, которая ведет нас в нужном направлении.


Перейти к следующей части статьи…

Подпишись и регулярно получай свою порцию полезных статей по использованию MyLifeOrganized, личной эффективности, управлению делами и временем

Спасибо за чтение этой статьи – я потратил много времени, создавая её для вас. Буду благодарен, если вы дадите свою обратную связь. Без информации от вас этот блог не может быть полным. Так что давайте оставаться на связи!
  • Не забудьте оставить комментарий – ваши выводы, мысли и замечания на вес золота. Я читаю их все, обязательно отвечаю и создаю новые статьи на их основе.
  • Поделитесь ссылкой на эту статью – если то, что я написал, полезно, интересно или трогательно для вас, сообщите об этом друзьям и знакомым.
  • Присоединяйтесь ко мне на Facebook – помимо всей текущей информации, здесь есть ссылки на интересные акции, статьи с других сайтов и вдохновляющие видеоролики.
  • Подпишитесь на рассылку новостей сайта – каждую неделю здесь публикуются проверенные решения бизнес-задач и личной эффективности. Узнавайте первыми о новых лайфхаках, фишках и практическом применении инструментов личной эффективности.
Александр Краевой/ автор статьи

Коуч. Психолог. Эксперт и консультант MyLifeOrganized.
Мастер боевых искусств. Проповедник здорового образа жизни.
Позитивный человек, которому есть чем поделиться... :)

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Александр Краевой
Комментарии: 5
  1. Муртуз

    Такая важная тема и ни одного комментария!!!

    1. Александр Краевой (автор)

      Статья старая. Комментарии были. Почему сейчас нет? Раньше стоял сторонний плагин комментариев, который в результате оказался не очень хорошим.
      Не стал вручную переносить комментарии…
      Вот такая маленькая печалька ((

  2. Ксения

    Статья отличная, спасибо! Интересно, что когда-то я уже расписывала себе жизнь, как я вижу себя через 10 лет, через 5, через год. В какой-то момент забыла об этом и всё. Почему-то не могу воспринять до конца в серьез всё это, и соответственно ничего толком не достигаю, последний три года вообще жуть, я уже откладываю даже важные дела, которые на прямую влияют на мой доход, меня ничего не зажигает

    Еще в школе, я себе дала некоторые установки, жёсткие, со сроками, они были расписаны до 27 лет. Обязательные этапы в жизни, в т.ч. первый ребёнок в 25, второй в 27. Это были послении и после них больше не было никаких установок. Я не понимаю как тогда я могла поставить себе такие серьёзные жизненные цели настолько жестко. Сейчас не получается. В 25 родила ребёнка, как и планировала, пол, знака зодиака – все так. И на зтом всё(( вплоть до 25 я выполнила все установки, и по учёбе, и по работе, и по доходу, отношениям, путешествиям, жилью. Но с того момента мои установки перевернулись, установку на второго ребёнка я откинула на неопределённый срок и по сей день я любую свою установку могу отодвинуть и забыть. Сама себя раздражаю, я ведь не была такой

  3. Данил

    Александр, добрый день!
    Отмечу, что статья полезна и лаконичная(за что ей дополнительный плюс).

    Лично для себя я сразу нашёл, что искал с понятными примерами и понятным описанием.

    Прикольный пример про праздники шаров и трогательна) сноска в скобках “если такие есть”.

    Спасибо. Успехов :idea:

    1. Александр Краевой (автор)

      Приветствую, Данил!
      Рад был быть полезным! :)

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: