Как научиться говорить НЕТ - учимся сами и учим этому своих детей

Как научиться говорить НЕТ — учимся сами и учим этому своих детей

Как научиться говорить нет

Как важно помогать, как важно быть отзывчивым и чутким и стараться никого не обидеть. Но как же важно уметь защитив себя, сказать «нет».

Человек социальное существо и как не уклоняйся, а подвержен мнению общества. Поощрительно тем же обществом на предложения и просьбы отвечать согласием.

И взрослому человеку бывает неловко отказаться, когда все вокруг согласны. А что же тогда говорить о подростках.

Ведь их зависимость от мнения окружающих, учитывая возрастные особенности, на много выше.

Научите ребёнка говорить «нет», подарите ему свободу делать собственный выбор.

7 правил как научиться говорить НЕТ

Следуя определённым правилам овладеть искусством отказа не так ух и сложно.

Правило 1. Объясните ребёнку, что у него, как у каждого человека, есть своё мнение. И он вовсе не обязан поступать так, как поступают все. Он не общая масса, он личность.

Правило 2. Научите ребёнка думать и делать выбор. Пусть поразмыслит что он получит или что потеряет в результате того или иного поступка.

коучинг

Правило 3. Если у вашего сына или дочери хорошо обстоят дела с юмором. Это тоже стоит очень выгодно использовать. Можно отказаться со страхом, нерешительностью или смущением. И это только усугубит ситуацию. А вот удачная шутка скрасит обстановку и поможет выйти достойно из сложной ситуации.

Правило 4. Больше свободы. Ребёнок, который привык сам делать выбор, сам решать чего он хочет, а чего нет дома и в кругу близких людей. Будет воспринимать подобное поведение, как естественное, и в кругу менее близких и знакомых. И наоборот. Тот, кто привык, что за него всё решают спокойно примет навязанный ему выбор, даже если в душе будет против.

Правило 5. Язык тела. Он не мало важен. Демонстрация уверенности. Расправленные плечи, прямая спина, поднятая голова. Спокойные, несуетливые движения. Чёткая, поставленная речь. Сами говорят за себя. «Я сам знаю как для меня будет лучше».

Правило 6. Помощь родителей. Нет. Никого звать не нужно. Но вот сослаться можно. Например, упомянуть «Я не могу. Родители накажут. А я так жду поход в дельфинарий».

Правило 7. Заранее проговорите как нужно ответить и что ответить, если поступит предложение от которого хочется отказаться. Это может быть обычная заготовка коротких фраз. И не обязательно вдаваться в объяснения. Достаточно просто сказать:»Нет. Я не хочу». И при необходимость повторить это несколько раз.

Сила собственного примера

Собственный пример будет на много эффективнее, чем тысяча советов приведенных из книг.

Так что перед тем как учить ребёнка задайте себе вопрос: А я умею говорить «нет»?

И помните, если человек не может сказать «нет», то его «да» ничего не стоит.

тренинг управление временем и делами с MyLifeOrganized
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 4
  1. Светлана

    Сначала мы ломаем детей, заставляя их делать то, что хотим мы — родители. А теперь нужно им объяснять, что они ни кому ничего не должны и могут поступать согласно своих решений.
    Признать, что в первом случае родители были не правы?
    Или может это развитие параллельно с детьми?
    Каждому нужно выбрать свой вариант.

    1. Александр Краевой (автор)

      Так происходило в моей жизни.
      Надеюсь, что со своим сыном не повторю ошибки своих родителей и дам возможность развиваться так, как он хочет.

      1. Кирилл Е

        О у нас подобное с питания началось. Дети на самом деле сами знают когда хотят кушать и сколько им еды требуется, главное фигнёй не кормить.
        И меня и жену воспитывали иначе: грудничков «по расписанию», постарше «пока не доешь — из-за стола не выйдешь». И однажды кто-то из нас поймал себя на этом шаблоне, что мы и ребёнка заставляем есть, перекармливаем. Первое время страшно было, но в итоге оказалось что ребёнок умеет подавать сигналы «покорми», а в случае чего усиливать их до крика и плача.
        Дальше было много эксперементов-уступок в которых выяснилось что бегать и бесится ребёнку очень полезно для сна, разбирать дорогие неразбираемые подарки для логики, а рисовать фломастерами на всех возможных поверхностях для творчества.
        Выработали алгоритм некий — не ругать, придумывать пугалки и не делить на хорошо/плохо, а просто показывать или объяснять последствия, давать выбор.
        Сейчас уже ребёнок самостоятельно последствия неплохо видит, часто и судит справидливее чем родители и поучает даже местами))

        1. Александр Краевой (автор)

          Примеряю свой подход к ребенку на свое детство и начинаю понимать откуда повылазили все эти комплексы, парадигмы и прочие страшные слова.
          Хотя раньше были другие ценности и другие подходы к воспитанию…
          Приходится работать по устранению «последствий воспитания» уже во взрослом возрасте.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: