Расчищаем пространство вокруг себя маленькими шагами

Первая мысль — взять все сразу и разгрести. Все завалы, бардаки, хаос в документах. Вот так за раз. Даже можем записать в свой планировщик задачу «Навести идеальный порядок».

Можете посмотреть в свой список задач. Нет ли там случайно такой задачи? Если есть — просто замечательно!

Такая формулировка задачи не позволит что-то выполнить или быть довольным результатом. Но, по крайней мере, сигнализирует о том, что наступил момент, когда проблема уже «через край».

Варианты расчистки пространства вокруг себя

Можно поступить по-стахановски. Выделить день-два, отключиться от всего внешнего мира и разобрать все, что видно вокруг. Так предлагает система Getting Things Done. Два дня плодотворной работы по организации пространства вокруг и у вас открывается новое дыхание.

Но давайте задумаемся. Вы ведь раньше жили в этом хаосе (назовем это так).

Почему вы раньше не организовали то, что вас окружает?

Все времени как-то не было! — скажут многие.

То, что окружает нас — отражение нашего внутреннего состояния. Какие-то внутренние противоречия, переживания внешне отражаются в вещах, документах, файлах на компьютере. Как они сложены в шкафу или на столе — так же они располагаются и в нашей голове.

Что произойдет, если мы наведем «идеальный порядок» или «приведем дела в порядок» за два дня?

Без внутренних изменений нас однозначно будет ждать фиаско. Мы однозначно вернемся к прежнему состоянию. По образцу и подобию, как у нас в голове.

Это состояние можно сравнить с людьми, которые выигрывали большие деньги в лотереи. Да, деньги им привалило! Но в голове они оставались теми же, кем были до этого. И нет ни одного случая (или может быть я не слышал), чтобы кто-то из таких людей не спустил деньги и не вернулся к прежней жизни.

«Зато пожил!» — типичная отмазка таких людей.

Какой подход на мой взгляд максимально гармоничный? Что нужно сделать такого, чтобы дела приводились в порядок и внешне и в нашей голове?

Не пытаться сделать все и сразу!

Нам нужно прожить и прочувствовать текущее состояние. Прочувствовать кайф от того, что мы сделали маленький шаг к желаемому состоянию. Задать себе вопрос

Что поменялось во мне и в моем мышлении (восприятии) после того, как я это сделал? Как мне с этим? Испытал ли я чувство радости от того, что я сделал это?

И с этим двигаться вперед.

Чем больше нахожусь в среде стодневок, тем больше понимаю правильность маленьких шагов в любом из желаемых направлений.

Реализация подхода маленьких шагов на практике

Создать для себя правила, на которые мы будем опираться. Собственный «устав внутренней службы», который мы не имеем права нарушить.

Какие там могут быть правила?

Приведу пример из своих:

Каждый вечер я интуитивно выбираю место, которое я буду приводить в порядок. Это может быть как самое захламленное место или просто то, к которому лежит душа

Это могут быть:

  • шкаф или отдельная полка
  • мой профайл МЛО
  • мой профайл Эверноут
  • папка «Загрузки» ноутбука
  • рабочий стол компьютера
  • папка с фотографиями

Каждый день я отвожу на приведение дел в порядок 1 помидор (25 минут). Соответственно, мне нужно сузить фокус до такого объема, чтобы я уложился сделать это за отведенный период

  • Не возможно за 25 минут разобрать весь шкаф, но можно справиться с 1-3 полками
  • Не возможно взять и за 25 минут разобрать свои заметки в Evernote, но можно сфокусироваться на определенной папке или определенной группе меток

В формате стодневки это может быть проект «100 помидоров по приведению дел в порядок». Каждый день планируется выбранный участок соприкосновения с хаосом

Только представьте, что можно успеть за 100 сфокусированных соприкосновений с окружающим вас пространством. При этом будет параллельно изменяться ваше восприятие окружающего мира. Полная гармония!

Фишка по контролю приведения дел в порядок

Как контролировать результаты? Как поддерживать себя на этом пути?

Фотографируйте полученные результаты!

  • если вы экстраверт и не боитесь публичности — после каждого «помидора приведения дел в порядок» сфотографировать полученный результат и выложить в социальную сеть с определенным хеш-тегом
  • если вы интроверт и другим в ваше пространство вход воспрещен — собирайте фотографии порядка куда-нибудь в Эверноут
  • если у вас есть свой способ или инструмент — используйте его по полной

В любом случае, в скором времени можно увидеть полученные результаты и в трудные минуты упадка сил и разочарования они поддержат!

А как вы разгребаете свои завалы в делах, информации, вещах?

Чтобы получать информацию о новый статьях сайта введите свой email
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
  1. Николай

    Статья по делу. Вроде бы ни о чём. Но без этого в голове будет бардак. Кто в хаосе, он не будет делать то, что предлагаете. Такие статьи для тех, кто смотрит в себя и хочет стать лучше, сильнее, организованнее. Мне понравилось. Спасибо Александр!!!

    1. Александр Краевой (автор)

      Когда говорят, что статья ни о чем — это значит, что люди живут в иллюзии, что существует какой-то волшебный секрет или прием, который вмиг исправит текущее положение. Я тоже так думал одно время. И искал этот секрет.
      Сейчас понимаю, что я его нашел. Секрет — в регулярности, осознанности, правильно выбранном направлении и фанатичной вере, что твоя жизнь изменится. Как-то так… ;-)

  2. Николай

    Спасибо что повесили баннер про вашу тему сайта. смотрел — классная!!

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: